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Kamiigusa Akane Meal

あかね献立表2017年08月

上井草グルップボエンデ あかね献立表2017年08月

月 日 朝食 昼食 おやつ 夕食 お酒等
8月1日ご飯orトースト、味噌汁(レタス、ベーコン)、スクランブルエッグ、胡瓜と竹輪のサラダ、ウィンナーソテー、ポテトサラダ、苺ジャムヨーグルト、ヤクルト ご飯 味噌汁 豚ロースの生姜レモン味 とうもろこし 人参とパプリカのきんぴら 野沢菜漬け スイカ リンゴorオレンジゼリー、緑茶 ご飯、かきたま汁、シシャモの胡麻揚げ、小松菜の漬物、人参のナムル、茄子とパプリカの甘酢和え  
8月2日ご飯orパン、味噌汁、切り干し大根、トマトとベーコンのスクランブルエッグ、人参と舞茸の洋風きんぴら、ヨーグルト ご飯、味噌汁(茄子・葱)、えのきとアスパラの牛肉巻、冬瓜と人参の煮物、小松菜と長芋のソテー、タラモサラダ、梨 菓子パン2種、紅茶 ご飯、味噌汁、豚の生姜焼き、青椒肉絲、トマトとブロッコリーの彩野菜、具たくさんフルーツ  
8月3日ご飯orパン、味噌汁、ソーセージニラ玉、きんぴらごぼう、牛蒡サラダ、薩摩芋煮物、ヨーグルト ご飯、トマトスープ、鮭とパプリカの洋風ソテー、豆腐と長ネギの甘辛煮、ほうれん草ソテー、長芋と竹輪のきんぴら ミニあんドーナツ、飲むヨーグルト ご飯、ワカメスープ、棒棒鶏サラダ、大根と竹輪の煮物、すいか、ゴーヤチャンプルー  
8月4日ご飯orパン、味噌汁、ウインナーのレモンバジルソテー、ベーコンエッグ、切り干し大根、ピーマンの胡麻和え、プチトマトのオリーブソテー、ヨーグルト ご飯、味噌汁(長芋・玉ねぎ・水菜)、鰤の照り焼き、蕪とトマトのコンソメ煮、ほうれん草ともやしのナムル、きな粉バナナ ミニシュークリーム、紅茶 ご飯、味噌汁、鶏肉のチャンチャン焼き、もやしと茄子の生姜醤油焼き、切干し大根の煮物、パイナップル  
8月5日ご飯orパン、ネギと豆腐の味噌汁、目玉焼き、ハムソテー、春雨サラダ、竹輪と小松菜炒め、トマト、ヤクルト ご飯 味噌汁 ぶりの酢漬け ナスとパプリカの炒め物 白菜と油揚げの和え物 鈴カステラ オルトラーナスパゲッティ、ポテトスープ、南瓜煮物、枝豆とミックスビーンズサラダ、りんご  
8月6日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、小松菜とベーコンのソテー、ひじきの煮物、ヨーグルト ご飯、きのこ・水菜・ベーコンスープ、麻婆豆腐、ポテトサラダ、茄子の胡麻酢醤油和え、もやしナムル、杏仁豆腐 クッキー、プチケーキ、飲むヨーグルト ご飯、味噌汁、鰆の竜田揚げ(おろしポン酢掛け)、ピーマンと茸の生姜炒め、人参とそぼろ炒め、パイナップル  
8月7日ご飯orパン、味噌汁、ひじきの煮物、トマトとパプリカのサラダ、玉子とウインナーのスクランブルエッグ、ヨーグルト 挽肉と卵の二色丼 豆腐と分葱のお吸い物 パプリカ赤とピーマンのきんぴら 茄子のおかか煮 南瓜煮物、 珈琲、ミニドーナツ ご飯、味噌汁(茄子・大根)、いわしの梅煮、キャベツとじゃが芋の香味炒め、小松菜とゴーヤのお浸し、梨  
8月8日ご飯orパン、スープ、卵焼き、春雨だラダ、胡瓜と油揚げのソテー、ベーコンソテー、ヨーグルト 冷やし中華、鮭のミニおにぎり、パプリカのスープ、枝豆、梨  ご飯、小松菜と揚げの味噌汁、鱈のピカタガーリックきのこ添え、アスパラガスと人参のおかかマヨ和え、薩摩芋とベーコンのカレー風味炒め、オレンジ  
8月9日ご飯orパン、味噌汁、にら玉、ごぼうきんぴら、里芋とベーコンのソテー、ヨーグルト ごはん、味噌汁(ニラ・えのき)、焼きシシャモ、ブロッコリーとじゃが芋の洋風煮込、ピーマンと茄子の炒め物、アップルシナモン 菓子パン3種、紅茶 豚丼、中華スープ、ゴーヤと胡瓜の梅和え、豆苗とトマトの炒め、梨  
8月10日ご飯orパン、味噌汁、ポテトサラダ、ピーマンのツナ炒め、ネギとお揚げの和風胡麻炒め、スクランブルエッグ、フルーツヨーグルト ドライカレー、長芋のソテー、冷奴(きゅうり、オクラのせ)  ご飯、味噌汁、いわしの香味焼き、アボカドとチーズのハニーソース、パプリカとハムの炒め、桃とキウイのヨーグルト  
8月11日ご飯orパン、味噌汁(もやし)、胡瓜と竹輪のサラダ、ベーコン、小松菜のお浸し、みかんヨーグルト ご飯、味噌汁、焼き鮭、豆苗とベーコンと舞茸のソテー、2種類の茄子と生姜の和え物、ブロッコリーとかにかまのサラダ バームクーヘン ご飯、味噌汁、鶏肉と大根と茸の煮物、さつま芋の甘辛煮、ほうれん草と茸の和え物、みかん  
8月12日ご飯orパン、スープ、ウインナーと彩野菜のケチャップ和え、筍の煮物、ツナと小松菜のサラダ、ヨーグルト ご飯、トウモロコシスープ、豚肉と空芯菜の甘辛炒め、オクラの胡麻和え、桃  ご飯、味噌汁、鶏肉の甘辛炒め(チーズソース掛け)、キャベツと紅ショウガのうま塩炒め、ピーマンのポン酢炒め、枝豆と海老のボイル和え  
8月13日ご飯orパン、味噌汁、イタリアン炒り卵、南瓜の煮物、インゲンと油揚げの煮物、ヨーグルト つくねとうなぎ丼、なめこの味噌汁、トマトの和え物、ほうれん草胡麻和え、巨峰 カステラ ご飯、ネギと茸の味噌汁、塩サバの焼き物、ゆうがおと海老の薄くず煮、手毬麩とワカメと胡瓜の酢の物、なすとピーマンの味噌炒め  
8月14日ご飯orパン、味噌汁(小松菜、ハム)、スクランブルエッグ、切干し大根のお浸し、ワカメとシーチキンのサラダ、もやしと舞茸のソテー、ヨーグルト ご飯、玉葱とワカメのスープ、温野菜の豚しゃぶ、油揚げと葱の中華炒め、インゲンとはんぺんの胡麻和え、ぶどう 洋菓子 生姜ご飯、玉葱とじゃが芋の味噌汁、鮭、小松菜と昆布の和え物、薩摩芋とカボチャのレーズンサラダ、巨峰  
8月15日ご飯orパン、白菜・豆腐・じゃがいものスープ、目玉焼き、ハムソテー、えのきとピーマンのたらこ和え、ポテトサラダ、ヨーグルト ご飯 セロリとしめじのスープ 鶏肉の照り焼き ピーマンと茄子の味噌焼き 厚揚の煮物 おまんじゅう チャーハン、味噌汁、鶏の甘辛揚げ、茄子とキムチの味噌炒め、ひじきの煮物、桃  
8月16日ご飯orパン、味噌汁、ほうれん草のお浸し、卵焼き、長芋の甘煮、ヨーグルト ご飯、野菜スープ、サーモンのムニエル・タルタルソース添え、アスパラとしめじとベーコンのバターソテー、メロン チョコカステラ ご飯、味噌汁(里芋・わかめ)、鶏つくねのあんかけ、小松菜とオクラのお浸し、切昆布の金平、スイートポテト  
8月17日ご飯orパン、味噌汁、スクランブルエッグ、茄子とキムチの味噌炒め、小松菜としらすのお浸し、ヨーグルト ご飯、きのこのスープ、豚の生姜焼き、キャベツとハムのサラダ、茄子とピーマンの煮浸し、胡麻豆腐 非常食パンのフレンチトースト、紅茶 ご飯、舞茸のすまし汁、チキンと野菜のトマト炒め、南瓜煮、枝豆、コーンと野菜のサラダ  
8月18日ご飯orパン、味噌汁、キャベツとハムの塩炒め、スクランブルエッグ、さつま芋の甘煮、ウインナーのレモンソテー、ヨーグルト ご飯、味噌汁、カレイの煮付け、きんぴらごぼう、白菜のお浸し、バナナの黒蜜きな粉掛け  ご飯、お味噌汁(茄子、ほうれん草)、豚肉の甘辛煮(玉ねぎ、えのき)キャベツと人参の胡麻和えだし風味、コーン入りマッシュポテト、スイカ  
8月19日ご飯orパン、味噌汁(キャベツ、ハム)、茄子のお浸し、スクランブルエッグ、パプリカと舞茸のソテー、ヨーグルト ご飯 コーンスープ 鶏肉のペッパー焼き 大根としめじのきんぴら 人参といんげんと干しブドウのサラダ ミニドーナツ、海老センベイ ご飯、味噌汁、鮭の塩焼き、ひじきの煮物、ツナと白菜の煮物、パイナップル  
8月20日ご飯orパン、中華スープ、ほうれん草のお浸し、ウインナーのソテー、目玉焼き、ヨーグルト ご飯、ナメコと韮の味噌汁、鰆の照り焼き、じゃが芋サラダ、茹でトウモロコシ、枝豆 クッキー 炊き込み枝豆ご飯、長ネギとほうれん草の味噌汁、豚肉とピーマンの炒め物、ポテトとコーンのバター醤油風味、人参胡麻お浸し  
8月21日ご飯orパン、コーンスープ、スクランブルエッグ、ジャーマンポテト、小松菜お浸し、マカロニサラダ、ヨーグルト 豆ご飯、玉葱とワカメの味噌汁、豚しゃぶ肉のゆずポン酢、煮物、キャベツの塩昆布和え、 プチシュークリーム ご飯、豆苗と豆腐の味噌汁、鯵の開きの焼き物、南瓜の煮付け、茄子とピーマンの炒め物、みかん缶  
8月22日ご飯orパン、味噌汁、かに玉、切り干し大根の煮物、ポテトサラダ、桃 ご飯、味噌汁(豆腐・しめじ)、鱈のマヨ味噌焼き、とうもろこしと玉葱のバター醤油、枝豆と塩昆布和え、じゃが芋の煮転がし  ロコモコ丼、スープ、コールスローサラダ、蓮根のバジル炒め、桃とオレンジ  
8月23日ご飯orパン、味噌汁(ほうれん草)、マカロニサラダ、ウィンナーの卵とじ、竹輪とコーンのサラダ、ヨーグルト 生姜の混ぜご飯、味噌汁(キャベツ・油揚げ)、豚肉と茸のポン酢炒め、ゴーヤの梅和え、ポテトとマカロニのサラダ  ご飯、味噌汁、甘塩鮭の焼き物、コールスローサラダ、パイナップル、きのことアスパラ炒め  
8月24日ご飯orあんぱん、味噌汁、茄子の煮浸し、ひよこ豆のサラダ、野菜オムレツ、ウインナー、ヨーグルト ご飯、味噌汁(じゃが芋・玉ねぎ)、青椒肉絲、冬瓜と人参の煮物、小松菜とカニカマのいお浸し、焼きとうもろこし  海老のカレーライス、パプリカとアスパラの香味炒め、ブロッコリーの南瓜ソース、パイナップル  
8月25日ご飯orパン、カレースープ、南瓜の煮物、イタリアン炒り卵、ごぼうのきんぴら、ヨーグルト トウモロコシご飯、スープ、ツナとゴーヤのチャンプルー風、海老とブロッコリーのサラダ、巨峰 クッキー、チョコ、紅茶 ご飯、お吸い物、ささみの和風玉ねぎソース、オクラのお浸し、小松菜とベーコンの炒め、バナナとクリームチーズのはちみつ和え  
8月26日ご飯orパン、豆腐と韮の味噌汁、目玉焼き、ハムソテー、梨、里芋煮、小松菜とちくわのカレー風味 ご飯 舞茸の吸い物 さばのみりん干し 茗荷とほうれんそうの炒め物 たくあん 梨 チョコドーナッツ、えびせん ご飯、白菜と人参の味噌汁、豚肉の野菜あんかけ、モロヘイヤと生姜の和え物、焼きナス、厚揚げチャンプルー  
8月27日ご飯orパン、ワカメスープ、スクランブルエッグ、竹輪の洋風炒め、切干し大根、白花豆入りサラダ、ヨーグルト ご飯、肉団子とキャベツのスープ、ワカメの和え物、レーズンと人参のサラダ、桃  炊き込みご飯、鮭の塩焼きおろしポン酢添え、ポテトサラダ、茄子とピーマンの味噌炒め、みかん  
8月28日ご飯orパン、根菜の味噌汁、スクランブルエッグ、ピーマンとベーコン炒め物、ブロッコリーパスタサラダ、白豆、ヨーグルト カレーピラフ、コーンスープ、チーズ入り肉団子、パプリカとベビーリーフのイタリアン炒め、アボカドとトマトのサラダ、ゼリー  ご飯、味噌汁、鯖のみりん干し、さつま芋の煮物、白菜とゆずの浅漬け、たくあん、バナナ  
8月29日ご飯orパン、ワカメの味噌汁、えのきの卵とじ、筍の土佐煮、」ウインナーソテー、トマト、ほうれん草のバジル炒め ご飯 吸い物 豚肉の甘辛焼き 青のりてんぷらとゴーヤの煮物 ほうれん草のにんにく炒め ミニマドレーヌ、緑茶 ご飯、菜っ葉とカニカマのスープ、鰤の塩焼き、彩野菜の中華風炒め、白菜の漬物、葡萄  
8月30日ご飯orパン、スープ、山芋とベーコンのソテー、卵焼きオーロラソース掛け、コールスローサラダ、ウインナー、ヨーグルト 麻婆茄子丼、ニラ玉スープ、3種の茸とベーコンのマリネ、ほうれん草と竹輪のマヨサラダ ミニチーズケーキ ご飯、味噌汁、鱈のガーリックパン粉焼き、ひじきの煮物、白菜とツナの煮物、スイカ  
8月31日シソの葉混ぜおむすびorパン、味噌汁、スクランブルエッグ、ポテトサラダ、茄子とベーコンの甘辛炒め、ウインナーソテー、ヨーグルト コーンライス、ワカメと玉葱のスープ、鶏とじゃが芋のトマト煮、白菜の塩昆布ポン酢和え、人参とアスパラのマヨ炒め、梨 水ようかん 秋鮭と海老・ブロッコリーのクリームパスタ、トマトスープ、薩摩芋レモン煮、パイナップル  

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